Как я пришла к профессии хелс-коуча?

Мой путь к хелс-коучингу начался с трудного опыта в балетной школе, где я развила нездоровое отношение к еде. Через годы борьбы и самоисследования я обрела гармонию с телом, изучила нутрициологию и стала помогать другим возвращаться к осознанности и здоровью. Узнайте, как восстановить контакт с собой в программе «Больше чем тело — Трансформация 3.0».

Путь к женственности: Как Аделина обрела любовь к себе и нашла своего партнера по жизни…

Аделине было всего 27, когда она обратилась ко мне с целью похудеть. Постоянная работа в офисе, перекусы, деловые ужины и командировки привели к лишним 10 кг от её нормального веса. Хотя она регулярно покупала абонементы в фитнес-клуб, йога-студии и даже курсы по полдэнсу, все эти карточки так и остались нетронутыми в её кошельке.

Как бизнес-леди, живущая в постоянном стрессе, вернулась к своей истинной женственности: История трансформации Анны

Как бизнес-леди, живущая в постоянном стрессе, вернулась к своей истинной женственности: История трансформации Анны На консультацию ко мне пришла Анна, директор крупной успешной компании. Ей было 56 лет, и она обратилась с желанием найти личного фитнес-тренера, чтобы вернуть форму и избавиться от «пояса» вокруг талии. Отражение в зеркале её раздражало, а низкая энергия и торчащий […]